健康常識-切忌空腹吃藥

一般人常誤以為空腹吃藥的效果較好，其實不然。空腹時，胃酸增加且血糖降低，藥劑吸收變慢而讓藥效打折扣。當血液中的藥劑未經吸收，則會隨流汗或尿液排出，造成浪費。因此，吃藥前後10~20分鐘，可適度吃少許餅乾或麵包，讓血糖維持穩定，確保藥劑能完全吸收。