冬瓜切片

冬瓜切片，滾水煮3分鐘出鍋食用，利尿又養顏美容。有排尿困難、高尿酸、臉上長黑斑青春痘者，可以多吃冬瓜。冬瓜皮可利水消腫、清熱解暑；冬瓜子可清肺化痰、利濕排膿；冬瓜肉可利水消腫、清熱、消痰、解毒。